GYM Generation Fitness Workout

กิจวัตรการออกกำลังกายในการสร้างออกกำลังกายการออกกำลังกายแบบฝึกหัดแผนอาหารและอื่น ๆ

Gym Generation Fitness เป็นคู่มือการออกกำลังกายสำหรับแฟนกีฬาคนนี้ Gym Generation Fitness ให้ข้อมูลจำนวนมากที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย Gym Generation Fitness มีแบบฝึกหัดและการออกกำลังกายมากมายสำหรับการฝึกซ้อมที่โรงยิมหรือที่บ้าน

Fitness Generation Generation มีส่วนต่อไปนี้:

คู่มือออกกำลังกายออกกำลังกาย:

การออกกำลังกายที่แตกต่างกันมากกว่า 100 แบบที่โรงยิมพร้อมคำอธิบายของการออกกำลังกายข้อมูลเกี่ยวกับกล้ามเนื้อภาพและวิดีโอคำอธิบายที่เกี่ยวข้อง

ออกกำลังกายออกกำลังกายและบ้าน:

การออกกำลังกายที่แตกต่างกันที่จะช่วยให้คุณกำหนดเวลาทำงานประจำสัปดาห์ของคุณอย่างหนักเท่าที่คุณต้องการหรือคุณทำได้ คุณสามารถฝึกที่โรงยิมหรือที่บ้าน

การออกกำลังกายที่มีไกด์:

การออกกำลังกายที่มีไกด์นำเที่ยวที่แตกต่างกันซึ่งจะช่วยให้คุณฝึกฝนการออกกำลังกายที่บ้านด้วยความช่วยเหลือของแอพนี้

ความท้าทาย:

พยายามเอาชนะตัวเองและบรรลุเป้าหมายบางอย่างที่ Gym Generation Fitness เสนอให้คุณพยายามฝึกฝนการฝึกซ้อมที่ดีที่สุดด้วยการออกกำลังกายเหล่านี้

ความคืบหน้าของฉัน:

Gym Generation Fitness ช่วยให้คุณตรวจสอบการปรับปรุงของคุณในส่วนนี้ ที่นี่คุณจะสามารถควบคุมค่าดัชนีมวลกายของคุณ (ดัชนีมวลกาย) ไขมัน %และความแข็งแรงของคุณ

ผู้สร้างออกกำลังกาย:

สร้างการออกกำลังกายของคุณเอง!

โภชนาการ:

Fitness Generation Generation จะช่วยให้คุณสนับสนุนงานของคุณในโรงยิมด้วยคำแนะนำด้านโภชนาการเพื่อให้คุณรู้ว่าจะกินอะไรเมื่อใดและอย่างไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

สาธารณูปโภค:

Gym Generation Fitness เสนอวิธีการคำนวณ IMC, Fat %และความแข็งแกร่งของคุณ

แอพนี้ฟรีเราขอคะแนนในเชิงบวกของคุณเท่านั้นเพื่อให้ผู้คนรู้แอปมากขึ้นและเราสามารถปรับปรุงได้ต่อไป

เราหวังว่าคุณจะชอบมัน !!